Θέλετε να χάσετε βάρος; Προφανώς και γνωρίζετε ότι για να τα καταφέρετε πρέπει να ακολουθήσετε μια προσεγμένη διατροφή, καταναλώνοντας λιγότερες θερμίδες από αυτές που «καίτε» μέσα στην ημέρα. Στην προσπάθειά σας αυτή, οκτώ
Από την αρχαιότητα είναι γνωστό ότι το μείγμα μέλι-κανέλας είναι αποτελεσματική θεραπεία σε πολλές ασθένειες Η κανέλα είναι ένα από τα πιο παλιά μπαχαρικά που διαθέτει η ανθρωπότητα και το μέλι είναι σχεδόν
Αναρτήθηκε στις 01/01/2022 σε Γλυκά – Επιδόρπια, Γλυκά με Σοκολάτα, Συνταγές Σοκολατόπιτα πραλίνας… Ένα υπέροχο γλύκισμα, αφράτο και πεντανόστιμο που η προσθήκη πραλίνας, που αντικαθιστά τη σοκολάτα, το βούτυρο και τη ζάχαρη που
Σασμος επομενα επεισόδια: Την απόλυτη διαρροή… έδωσε ο συγγραφέας του βιβλίου «Σασμός», Σπύρος Πετρουλάκης! Φονικό ΣΟΚ που θα ταράξει τα νερά… Ο συγγραφέας του βιβλίου «Σασμός», Σπύρος Πετρουλάκης, παραχώρησε μια αποκαλυπτική συνέντευξη στο
Ο καιρός σηκώνει φρέσκο ψαράκι και για όσους εξ ημών δεν θέλουμε να το απολαύσουμε με θέα θάλασσα, αλλά να το ετοιμάσουμε σπίτι, υπάρχει και η εναλλακτική του ψαράδικου ή της ψαραγοράς. Πώς
Είναι γεγονός ότι η πρωτεΐνη σε κάθε γεύμα πέρα από το να μας βοηθά να διατηρήσουμε (ή να αυξήσουμε) τη μυϊκή μας μάζα, μας κρατά χορτασμένους για αρκετή ώρα, ενώ κατά την πέψη
Αναρτήθηκε στις 01/01/2022 σε Γλυκά – Επιδόρπια, Συνταγές Μια πεντανόστιμη λεμονόπιτα, μυρωδάτη και ζουμερή με μπόλικο σιρόπι που σίγουρα δεν μπορείς να της αντισταθείς. Μια απλή και εύκολη συνταγή, για μια λεμονόπιτα με
Survivor spoiler: Αποκαλύψεις από πρώην παίκτη του ριάλιτι επιβίωσης. Η συμφωνία που βρίσκεται στα… σκαριά! Στην κάμερα της εκπομπής “MEGA Καλημέρα” μίλησε ο Γιώργος Ασημακόπουλος. Ο επιχειρηματίας και πρώην παίκτης του “Survivor” μεταξύ
της Ηρώς Κουνάδη Αν «όλα στο μυαλό μας είναι», τι ρόλο παίζει η ψυχολογία μας και η υποστήριξη (επαγγελματική και φιλική) που λαμβάνουμε στον αγώνα, αν όχι για το τέλειο σώμα, τουλάχιστον για
Αναρτήθηκε στις 30/12/2021 σε Γλυκά – Επιδόρπια, Συνταγές Η πρωτοχρονιά πλησιάζει και όλοι ετοιμαζόμαστε να υποδεχτούμε το καινούργιο χρόνιο με τη πατροπαράδοτη Βασιλόπιτα. Εδώ σας δίνουμε μια συνταγή με το αντίστοιχο βίντεο
