Login

Lost your password?
Don't have an account? Sign Up
Μάι 31, 2022

Ψυχική υγεία: 7 συνήθειες που μας βλάπτουν και

  Ενας στους έξι ενήλικες παγκοσμίως αντιμετωπίζουν πρόβλημα ψυχικής υγείας όπως κρίση άγχους ή κατάθλιψη. Οι παράγοντες που επηρεάζουν την υγεία μας είναι πολλοί. Και μπορούν, χωρίς να το ξέρουμε, να βλάπτουν την

Μάι 31, 2022

Τι να κάνω όταν νιώθω μηδέν ενέργεια;

Αισθάνεσαι ότι δεν έχεις ενέργεια για τίποτα; Ξυπνάς κουρασμένος; Μη σκιάζεσαι, με αυτά τα έξυπνα tips, θα ζωντανέψεις και πάλι. Υπάρχουν μέρες που είναι πιο δύσκολες από τις άλλες. Όλοι σχεδόν το ξέρουν

Μάι 31, 2022

Πόσο ψωμί να τρώω στη δίαιτα;

  Γράφει η Χριστίνα Αλεξοπούλου, Διατροφολόγος Μία συνηθισμένη απορία που έχουμε όλοι μας ακολουθώντας ένα πρόγραμμα διατροφής είναι πόσο ψωμί επιτρέπεται να καταναλώνουμε μέσα στην ημέρα έτσι ώστε και να μην μας λείψει,

Μάι 29, 2022

Τι είναι το κεφίρ και τι πρέπει οπωσδήποτε να ξ

  Το κεφίρ είναι ένα ρόφημα, που παραδοσιακά γίνεται με αγελαδινό γάλα ή κατσικίσιο γάλα και το οποίο έχει υποστεί ζύμωση. Αυτό γίνεται με την προσθήκη “σπόρων” κεφίρ στο γάλα. Δεν πρόκειται ακριβώς

Μάι 29, 2022

Δάκης: Έφυγε από τη ζωή ο γνωστός τραγουδιστής

Θλίψη στον καλλιτεχνικό κόσμο για την απώλεια του δημοφιλούς τραγουδιστή – Έδινε μάχη με τον καρκίνο το τελευταίο διάστημα Έφυγε από τη ζωή σε ηλικία 79 ετών ο τραγουδιστής Δάκης, μετά από σκληρή

Μάι 27, 2022

Η Γη της Ελιας: Αυτοί οι δύο είναι ζευγάρι στην

  Η γη της ελιας: Δύο ηθοποιοί από τη γνωστή σειρά φαίνεται πως είναι ζευγάρι στην κανονική ζωή. Δείτε για ποιους κυκλοφορούν οι φήμες. Εκτός από γυρίσματα φαίνεται πως φουντώνουν και έρωτες στη

Μάι 27, 2022

Τυρόπιτα Σκοπέλου

Αναρτήθηκε στις 25/05/2022 σε Ορεκτικά – Μεζέδες, Πίτες, Συνταγές Το παραδοσιακό «σαλιγκάρι” της Σκοπέλου! Μια συνταγή για μια υπέροχη τυρόπιτα,  με τη νοστιμιά του τραγανού χειροποίητου φύλλου, της φέτας και του τηγανιού!   Υλικά

Μάι 23, 2022

survivor spoiler αποχωρηση 23/5: Αυτοι ειναι οι υποψηφιο

  survivor spoiler αποχωρηση 23/5: Τέλος οι ασυλιες της εβδομαδας και πλεον εχουμε υποψηφιους προς αποχωρηση. Ποιοι κινδυνεύουν με αποχωρηση. Ιδιαίτερο ήταν το ενδιαφέρον αυτή την εβδομάδα… Οι δύο ομάδες κατάφεραν να κερδίσουν